Sanda

Το Sanda (Σάντα), το λεγόμενο και «αγωνιστικό κουνγκ φου» δίνει έμφαση στην ελεύθερη συμπλοκή (τόσο για λόγους αυτοάμυνας όσο και στο πλαίσιο αγώνων) και, όπως και το Γου Σου γενικότερα, είναι ένα ανάμικτο σύστημα που δανείζεται στοιχεία από όλες τις παραδόσεις κουνγκ φου (Σαολίν, Βουτάν, Τσινά κ.α.). Τα τελευταία χρόνια, το Σάντα έχει γίνει περισσότερο γνωστό λόγω των πρωταθλημάτων που γίνονται στην Κίνα αλλά και σε άλλες χώρες –υπάρχει μάλιστα και καθαρά επαγγελματική εκδοχή που θυμίζει τους αγώνες μεικτών πολεμικών τεχνών (ΜΜΑ) και ορισμένοι από τους αθλητές αυτών των πρωταθλημάτων έχουν συμμετάσχει σε διοργανώσεις όπως το Κ-1. Οι τεχνικές του θυμίζουν αρκετά αυτές του Κικ Μπόξινγκ, όμως καθώς ένα μέρος του ρεπερτορίου του προέρχεται από την πάλη Τσινά, περιλαμβάνει και ρίψεις, ανατροπές, στραγγαλισμούς και ακινητοποιήσεις –αυτό σημαίνει ότι διαθέτει αρκετά πολυδιάστατη ύλη ώστε να καλύψει τις ανησυχίες όλων όσων ενδιαφέρονται για κάτι «ολοκληρωμένο» και «εφαρμοσμένο» (από την ύλη του απουσιάζουν οι φόρμες καθώς αυτές είναι η άλλη διάσταση του αθλήματος Γου Σου).

Scroll Up